Überlegen dank Mentaltraining.

In jeder Leistungsstufe, im Training wie im Wettkampf, kommt während des Spiels mentalen Aspekten große Bedeutung zu – in vielfältiger Form. Und nur, wer es versteht, in den richtigen Momenten auch geistig die passende Einstellung und Haltung zur Spielsituation, zum eigenen Spiel und zum Gegner zu haben, wird zählbare Erfolge feiern. Wie Ihnen dies gelingt, lernen Sie hier.

Trainingsinhalte: Im Vordergrund stehen die Erlernung der Anwendbarkeit sowie die praktische Durchführung verschiedener mentaler Trainingsformen und -techniken. Sie erhalten die Möglichkeit, die von mir angebotenen Inhalte in Ihre eigene Spiel- und Trainingspraxis zu integrieren. Dieses Training wird auf den Übungsanlagen und dem Golfplatz durchgeführt. Ich nenne es Mental Golf.


Ziele:

• Mentale Wettkampfvorbereitung
• Verbesserung der Bewegungswahrnehmung und -steuerung
• Positives Denken in jeder Spielsituation
• Aneignung von Mentaltechniken zur Regulation der Aufregung
• Steigerung der Stressresistenz, des Problemlöseverhaltens und der Entscheidungsfähigkeit
• Entwicklung einer individuellen Schlag-Vor- und -Nachbereitung

Dauer:

• 3 Stunden

Teilnehmer:

• max. 4 Schüler

Gebühr:

• 75,00.- € p. P.

Für Terminanfragen oder Fragen bezüglich der inhaltlichen Gestaltung des Unterrichts kontaktieren Sie mich bitte einfach unter Telefon 06081-688115 oder per E-Mail an  info@mmdgolf.de.


 zum Anfang der Seite